Si, si, ¡toma té caliente en verano! no nos hemos vuelto locos, es más en plena ola de calor. Lo recomiendan expertos en té y en calor, como los habitantes de la India, Marruecos, Argelia, Libia, Egipto … lugares dónde se alcanzan los 40 grados a la sombra.

 

¿Y por qué crees que toman té caliente con tanto calor?

Tiene una explicación científica y se llama termogénesis. Si tomas tu té bien frío, el organismo empieza a trabajar para aclimatar la temperatura del líquido que acabas de tomar a los aproximadamente 37º del cuerpo. Trabaja y por lo tanto gasta energía y provoca calor.

Sin embargo, si tomas tu té caliente, el cuerpo no tiene que trabajar porque está a la temperatura adecuada para su asimilación y eso en verano es toda una ventaja. El té o las infusiones calientes son además beneficiosas en verano porque ayuda a la sangre a fluir y te ayuda a sudar, lo que hará que tu cuerpo se refresque y por lo tanto sientas menos calor. Indicado también si sufres de problemas de circulación en esta época.

 

El té verde también mejor caliente

Pero es que además el té verde es un creador de calor estupendo para el organismo. Beber té verde durante el día puede ayudarte realmente a quemar calorías extra a través de la termogénesis. Nosotros te recomendamos nuestro Té Verde Le Touareg Bio: con té verde Gunpowder de la mejor calidad y refrescante menta piperita, y el delicioso Té Verde Green Chai: con té verde China trozos de canela, semillas de hinojo, trocitos de manzana tostada, raíz de achicoria, trigo sarraceno, pimienta triturada y pimienta rosa. Tomados muy calientes y a pequeños sorbos. Te vas a sorprender con los resultados.

 

Otro día, hablamos de como hacer té frío, para que vayas alternándolos. Lo importante es que aprovechemos el placer y los beneficios que residen en una taza de té. Como ves la temperatura del té no sólo no es un inconveniente, si no todo lo contrario.

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